lunes, abril 07, 2008

Jornada 1 y 2 del Campeonato Nacional *Videos*

Entre los objetivos que me propuse para el 2008, una gran mayoria depende de los resultados que obtenga en serie nacional corriendo Semi-profesional. Asi fue que hace 22 semanas diseñe un plan de entrenamiento enfocado en 4 a 5 eventos en todo el año. Desde entonces he venido adaptando mi entrenamiento, mi dieta, mi bicicleta y hasta mis horario de dormir con la mira en las primeras dos competencias clase A; Nacionales en Fontana, California y una semana despues Nacionales en Fountain Hills, Arizona.

El viernes 28 Norma y yo manejamos hasta California y despues de una noche en la me costo finalmente cerrar los ojos llego el dia para el que me habia entrenado por mas de 280 horas y recorrido mas de 3500 millas de entrenamiento.


Por primera vez llegue a la linea de salida con mucha emocion y un poco incertidumbre al sentirme rodeado por mas de 50 corredores semi-profesionales con el mismo objetivo...obtener un buen resultado en la primera fecha del campeonato nacional.

Una imagen dice mas de mil palabras, cuantas dira un video...asi que los dejo con el video de la salida...



En caso de que no me pudieran ver, yo iba entre los diez primeros en el carril del centro.
Y como me fue? Lamentablemente, no pude mantenerme entre los diez primeros por mucho tiempo ya que para el final de la primera de tres vueltas mis piernas se quedaron sin energia para mantener el paso de los lideres.
Que paso? Lo que mas me afecto fue no conocer la pista ya que no sabia donde podia atacar y donde debia guardar energia asi que la primera vuelta me esforze mas de lo necesario. Encima de eso el Martes antes de la carrera Norma y yo nos enfermamos del estomago y aunque para el Miercoles en la tarde ya me sentia mejor, tal parece que me cuerpo no estaba al 100% recuperado.

Al final termine en lugar 21 entre cerca de 45 participantes.
El dia siguiente serie la competencia de Pista Corta (Short Track) en la cual en tenido buenos resultados antes pero no como semi-pro.
El Domingo fue diferente y aunque comence entre los ultimos lugares, poco a poco avance hasta ubicarme en 8vo lugar al iniciar la ultima vuelta. En en ultimo tramo, los dos corredores en frente mio tomaron una curva demasiado rapido y se fueron al suelo, lo cual me abrio la oportunidad para ganar dos posiciones y terminar en 6to.


El Domingo regresamos a Arizona y despues de una semana de entrenamientos cortos para acelerar la recuperacion; el Viernes regrese a la accion del campeonato nacional, esta vez en Fountain Hills, Arizona.
Esta ocacion el formato incluyo no solo la carreras de campo travieza y pista corta, sino tambien una contrareloj individual llamada Super D. El Super D fue el primer evento y auque complete el recorrido de 7.5 millas en un poco mas de 18:30 no fue suficiente ya que me ubique en el lugar 25. La jornada continuo el Sabado con el Short Track. 20 minutos mas 3 vueltas de sufrimiento. Para hacerla mas dificil, el recorrido incluia un ascenso muy empinado y de arena el cual habia que desmontar y completarlo a pie. En mi primer intento tuve la mala suerte de que se me desmontara la cadena, asi que reinicie la carrera en penultimo lugar. Por los siguentes 15 minutos trabaje fuerte avanzando pero el tiempo solo me permitio subir al lugar 28.

El Domingo fue el evento principal y aunque no me ayudo el hecho de terminar en los lugares 25 y 28 los dias anteriores, mucho menos me ayudo rozar llantas con alguien al inicio de la tercera y ultima carrera. Para evitar ir al suelo tuve que detenerme completamente y al reiniciar ya estaba en los ultimos lugares...ya suena como coro decir que comenze en ultimo lugar!

Talvez me puedan ver este video. Me veo brevemente entre los ultimos diez en el carril de la izquierda...


Al final de la primera de 3 vueltas logre alcanzar al grupo lider aunque no fue por mucho rato ya que ellos subieron el paso y yo todavia no me habia recuperado. Pacientemente continue por las siguentes dos vueltas avanzando lugares, uno o a veces dos a la vez. Dos millas antes de la meta alcance a dos corredores mas y nos mantuvimos juntos hasta el ultimo kilometro en el cual uno de ellos cometio un error y se fue al suelo. Yo me mantuve detras del otro y nos mantuvimos juntos hasta el sprint, el cual finalmente gane para terminar en 9no lugar.

Ahora que las dos primeras carreras son cosa del pasado, es hora de un descanso activo. No voy a hacer entrenamientos en bicicleta hasta el Sabado y de ahi a iniciar un nuevo proceso hacia la siguiente carrera clase A. Creo que voy a desempolvar los patines! Cuatro dias sin bicicleta es algo que no he hecho desde mediados de Octubre. Alguien tiene un Yo-Yo que me presten para mantenerme ocupado!!!

Hasta la proxima. Pura Vida!

Jeff

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