sábado, junio 14, 2008

Dedicación, Calor y Resistencia

A veces es dificil ser ciclista en Phoenix a mediados de Junio y hay que hacer sacrificios; uno de ellos es levantarse temprano. Asi es a las 3:47 AM ya estaba en pie y preparando el cafe.
El plan de hoy era subir a Four Peaks. Esta formacion rocosa, visible desde cualquier area del valle llega a los 6000 pies de altura.

A las 5:30 AM ya estaba rayando el sol y la temperatura estaba a 75 ya. De los doce que llegamos, solo una persona no tiene planes de competir en un evento de resistencia en los proximos meses, asi que este tipo de entrenamiento nos ayudaba a todos. Ya sea la carrera por etapas de British Columbia, Leadville100 , Brekenrigde100 o en mi caso AMC; la mayoria de las conversaciones fueron acerca de los planes para las respectivas carreras.
45 minutos despues de dejar el parqueo, ya el grupo se habia fraccionado. Cada quien subiría por su cuenta a su propio paso. Mike y Trever en esta foto correran en BC en un par de semanas, mientras que Dan, detras de ellos va a participar en Breckenridge 100 en Julio.
Mark, en ultimo en este grupo al igual que las dos muchachas, Heidi y Jennifer tambien van para Canada para tomar parte en BC.

Despues de dos horas de subir llegamos a la cima. Del otro lado de esta sierra se puede ver el lago Theodore Rosevelt. De aqui bajamos un poco antes de emprender el regreso.
Para la hora que llegamos de vuelta al carro (10:00 am)ya la temperatura superaba los 100 grados Farenheit. Detras mio se puede ver partes del camino que usamos para llegar a la cima.

Casco nuevo...nooo! Casco viejo. El Domingo perdi mi casco en Minnesota ya que lo deje en el lugar donde lave la bicicleta despues de la carrera. Al cabo que necesito un nuevo, mientras tanto este Specialized de hace varios años me proteje el melon.

Hasta la proxima y espero que no tengan que lidiar con este calor.

Pura Vida!

Jeff

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